Wusstet Ihr das Holunderblütentee sogar #Viren bekämpfen kann? Wir verraten Euch heute warum #Holunderblütentee so gesund ist. Tee von Holunderblüten wirkt kühlend, lösend und nimmt die innere Hitze so beschrieb Sebastian #Kneipp die Heilpflanze.Holundertee lindert aber nicht nur die Symptome einer #Erkältung, er arbeitet auch aktiv gegen #Viren. Mehr erfahrt Ihr dazu auf unserer Website […]
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passt gut auf Euch auf und achtet ein klein wenig auf die 5 Elemente der KNEIPP Philosophie … Wasser, Pflanzen , Bewegung, Ernährung und die Lebensordnung. Wir wünschen Euch die innere Balance, die nötige Ruhe, die erforderliche Distanz um mit viel Bewegung, gesunder Ernährung und den richtigen Heilpflanzen, pumperlgesund zu bleiben! Vergesst uns das kalte
Wichtig ist hierbei, dass Hände und Arme vor der Anwendung warm sind. Sie tauchen die Arme ungefähr bis zur Mitte der Oberarme für dreißig Sekunden in kaltes Wasser. Anschließend trocknen Sie das Wasser nicht ab, sondern streifen es sanft vom Körper und bringen durch Bewegung der Arme die Wärme zurück in den Körper. ARMGÜSSE sind ein
Immunsystem stärken mit dem Armbad Weiterlesen »
Wusstest Du das wir schon alleine durch die Unebenheiten des Untergrundes unseren Bewegungsapparat trainieren? Unser Herz-Kreislauf-System einen richtigen Klick bekommt und nachhaltig gestärkt wird? Am meisten aber tun wir für unser Immunsystem, die frische Luft und die Magie der Natur lässt sogar unsere Gedanken fliessen. Für Geist und Körpernutzen wir am besten eine Spaziergang im
Wenn du regelmäßig wanderst Weiterlesen »
Einen kalten Wasserstrahl gleichmäßig über das Gesicht laufen lassen, beginnend von rechts über die Stirn nach links und das mehrfach wiederholen – dieser Gesichtsguss macht den Körper stark gegen Infekte im Winter. Der Bäderarzt und Pfarrer Sebastian Kneipp hat die Wassertherapie zur Stärkung des Immunsystems vor mehr als 100 Jahren erfunden. Bei regelmäßiger Anwendung wirkt
Kalte Güsse gegen starke Infekte Weiterlesen »
