passt gut auf Euch auf und achtet ein klein wenig auf die 5 Elemente der KNEIPP Philosophie … Wasser, Pflanzen , Bewegung, Ernährung und die Lebensordnung. 

Wir wünschen Euch die innere Balance, die nötige Ruhe, die erforderliche Distanz um mit viel Bewegung, gesunder Ernährung und den richtigen Heilpflanzen, pumperlgesund zu bleiben! Vergesst uns das kalte Wasser ???? nicht ! 

Heute haben wir für Euch, zum Thema Ernährung, unsere Lauch Quiche fotografiert (das Rezept bekommt ihr via Email an info@allgäuspa.de)