Gesundheitsvorsorge

16. April 2021 | Handpflege Handpflege mit CremeGrippe, Corona, Erkältung…Händewaschen – aber auch die Entfettung vermeiden. Handhygiene – zum Schutz vor Infektionen, ob Coronavirus oder Grippeviren, wird gründliches Händewaschen mit Seife oder Syndet empfohlen. Sowohl die WHO (Weltgesundheitsorganisation) als auch das RKI (Robert Koch Institut) rät zu dieser Hygienemaßnahme. Für besondere Situationen, zum Beispiel bei der Nutzung öffentlicher Verkehrsmittel, raten manche […]

Schon gewusst?  Spezielle Gesichtsmasken sorgen für Reinigung und Pflege der Gesichtshaut. Es gibt sie für jeden Hauttyp und für die unterschiedlichsten Bedürfnisse. Die Anwendung ist meist einfach und beansprucht wenig Zeit: ein Viertelstündchen der Muße für die Schönheit. Wichtig ist es bei allen Gesichtsmasken, die Anwendungshinweise zu lesen und zu berücksichtigen.Sie ersetzen das tägliche Reinigen nicht. Spezielle Wirkstoffe

„Lernt das Wasser richtig kennen, und es wird euch stets ein verlässlicher Freund sein.“ (Sebastian Kneipp) MODERN und ERFRISCHEND entführen wir SIE in die Welt von Sebastian Kneipp. PRÄVENTION ist in der heutigen Zeit eines der wichtigsten Themen in Bezug auf unsere Gesundheit, Gesunderhaltung und Langlebigkeit. So ist das alte Heilwissen von Sebastian Kneipp ganz hochmodern. WASSER . BEWEGUNG . ERNÄHRUNG . HEILPFLANZEN . LEBENSORDNUNG. Die Kneipp-Therapie ist

Schmerzen, insbesondere chronische Schmerzen, sind eins der großen gesundheitlichen Probleme der Gegenwart.  Sie beeinträchtigen massiv unsere Lebensqualität (Schätzungen sprechen von 10 – 20 % der Bevölkerung in Deutschland).  Im Vordergrund steht das für uns das Verständnis von Schmerz als psychosomatischem, im ganzheitlichem Geschehen, an dem körperliche Vorgänge der Physiologie und des Nervensystems genauso beteiligt sind,

Allergie: Pollen sollten draußen bleiben – Hautschutzbarriere Für viele Menschen liefert das Aufblühen der Natur im Frühjahr alles andere als Freude. Für Pollenallergiker beginnt mit dem Flug von Blütenstaub eine leidensvolle Zeit, die von unterschiedlichen Symptomen und Belastungen gekennzeichnet ist. Die Liste der Beschwerden bei Pollenallergie ist recht lang: Tränende Augen, Schnupfen, Kopfschmerzen, Atemnot, Schwellungen

Der Umgang mit Akne – insbesondere für diejenigen von uns, die noch lange nach der Pubertät Schübe von Unreiheiten begleiten – kann ein täglicher Kampf sein. Aber auch diejenigen welche die unreine haut bereits überwunden haben werden oft von der Folgen geplagt.Was tun Sie, wenn Ihre Akne verschwunden ist, aber dunkle Flecken als Erinnerung auf unserer

Wusstet Ihr das Holunderblütentee sogar #Viren bekämpfen kann? Wir verraten Euch heute warum #Holunderblütentee so gesund ist. Tee von Holunderblüten wirkt kühlend, lösend und nimmt die innere Hitze so beschrieb Sebastian #Kneipp die Heilpflanze.Holundertee lindert aber nicht nur die Symptome einer #Erkältung, er arbeitet auch aktiv gegen #Viren. Mehr erfahrt Ihr dazu auf unserer Website

passt gut auf Euch auf und achtet ein klein wenig auf die 5 Elemente der KNEIPP Philosophie … Wasser, Pflanzen , Bewegung, Ernährung und die Lebensordnung.  Wir wünschen Euch die innere Balance, die nötige Ruhe, die erforderliche Distanz um mit viel Bewegung, gesunder Ernährung und den richtigen Heilpflanzen, pumperlgesund zu bleiben! Vergesst uns das kalte

Wichtig ist hierbei, dass Hände und Arme vor der Anwendung warm sind. Sie tauchen die Arme ungefähr bis zur Mitte der Oberarme für dreißig Sekunden in kaltes Wasser. Anschließend trocknen Sie das Wasser nicht ab, sondern streifen es sanft vom Körper und bringen durch Bewegung der Arme die Wärme zurück in den Körper. ARMGÜSSE sind ein

Wusstest Du das wir schon alleine durch die Unebenheiten des Untergrundes unseren Bewegungsapparat trainieren? Unser Herz-Kreislauf-System einen richtigen Klick bekommt und nachhaltig gestärkt wird? Am meisten aber tun wir für unser Immunsystem, die frische Luft und die Magie der Natur lässt sogar unsere Gedanken fliessen.  Für Geist und Körpernutzen wir am besten eine Spaziergang im